Odpovede na najčastejšie otázky o ergonomických stoličkách

Sú produkty, o ktorých ani neviete, že ich potrebujete. Ak vás počas dňa bolí chrbát, opúchajú vám končatiny alebo cítite nepríjemné „mravčanie“ či ste demotivovaní pracovať po niekoľkých hodinách sedenia, máme riešenie. Možno potrebujete ergonomickú stoličku.

V dnešnom článku odpovieme na najčastejšie otázky ohľadom ergonomických, resp. zdravotných kancelárskych stoličiek. Možno sa dozviete, že jednu takúto stoličku potrebujete aj vy!

Otázka č. 1 – Čo spôsobuje dlhé sedenie v jednej polohe?

Dlhé sedenie na stoličke dokáže spôsobiť veľa nepríjemností, medzi nimi napríklad bolesti krčnej alebo krížovej chrbtice, bolesť hlavy a opuch kĺbov. Rovnako vie dlhé sedenie prispieť k zníženiu motivácie, a teda k celkovému poklesu produktivity počas pracovného dňa.

Otázka č. 2 – Pomôže stolička vyriešiť problém s bolesťou chrbta?

Myslite na to, že v prvom rade vám pomôže pohyb. Aj v práci si môžete dovoliť pohyb. Minimálne sa každú hodinu môžete postaviť a ísť si po pohár vody alebo šálku kávy. Áno, aj nastaviteľné ergonomické stoličky môžu pomôcť s bolesťou chrbta. Tým, že sú navrhnuté tak, aby „obkreslili“ vašu chrbticu, sedenie na nich je oveľa príjemnejšie a zdraviu prospešnejšie.

Otázka č. 3 – Dá sa stolička nastaviť na mieru?

Áno, stolička sa dá nastaviť. Práve preto, že má každý človek inú postavu, neexistuje jeden konkrétny typ ergonomickej stoličky. Kvalitná stolička má okrem iného aj možnosť nastavenie výšky operadiel a rovnako opierky hlavy. Hľadáte do svojej kancelárie či domácnosti ergonomický kancelársky nábytok? Kliknite tu!

Otázka č. 4 – Nestačilo by sedieť aj na fit lopte?

Pred pár rokmi zažili fit lopty veľký „boom“. Verilo sa, že sedenie na nich prispieva k udržaniu správneho tvaru chrbta. Áno, je to pravda. Sedenie na fit lopte je však skutočne len akýmsi spestrením krátkodobého sedenia. Pri dlhodobom sedení by hrozilo, že aj na fit lopte sa začnete hrbiť. Oveľa lepšou alternatívou je práve ergonomická zdravotná stolička, s ktorou bude vaše sedenie dynamické.

Otázka č. 5 – Hodia sa ergonomické stoličky do všetkých kancelárií?

Pôvodne boli, a aj sú, ergonomické stoličky veľké. Nič sa však nemení na tom, že sú navrhnuté tak, aby sa hodili do každého interiéru. Nielen, že si môžete vybrať farbu, niektoré spoločnosti ponúkajú napríklad aj možnosť výberu materiálu – zvoliť si môžete pravú kožu, sieťovinu alebo kombináciu sieťoviny a textílie. Každá kvalitná ergonomická stolička by mala mať hlavne priedušnú opierku chrbta.

Mať ergonomickú stoličku v práci alebo doma sa určite oplatí!

Zdroj foto: fizkes / Shutterstock.com